Oi meus amores, tudo bom com vocês? Quem de nós nunca teve vontade de ir malhar, ir na academia, só que tem o dia a dia tão corrido, ou ta sem trabalho ou qualquer outro motivo impede de ir na academia né? Pois é, minha amiga e eu criamos um projeto por causa de todas essas dificuldades, na verdade ela criou e me chamou pra participar com ela (mas deixa quieto né? rsr). Bom eu fiz um vídeo explicando como vai funcionar o projeto, mas basicamente é: Malhar no teu tempo livre, na sua propia casa, e isso vale a pena? Da resultado? Sim, simplesmente da um ótimo resultado apenas leva mais tempo que a academia só que na sua casa você não vai forçar e desgastar tanto seus músculos, é algo mais leve porem da muitos resultados se fizer tudo certinho. Vem conferir.
domingo
Projeto #FicarGostosa
Oi meus amores, tudo bom com vocês? Quem de nós nunca teve vontade de ir malhar, ir na academia, só que tem o dia a dia tão corrido, ou ta sem trabalho ou qualquer outro motivo impede de ir na academia né? Pois é, minha amiga e eu criamos um projeto por causa de todas essas dificuldades, na verdade ela criou e me chamou pra participar com ela (mas deixa quieto né? rsr). Bom eu fiz um vídeo explicando como vai funcionar o projeto, mas basicamente é: Malhar no teu tempo livre, na sua propia casa, e isso vale a pena? Da resultado? Sim, simplesmente da um ótimo resultado apenas leva mais tempo que a academia só que na sua casa você não vai forçar e desgastar tanto seus músculos, é algo mais leve porem da muitos resultados se fizer tudo certinho. Vem conferir.
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Menina tu esta arrasando com o teu blog {que invejinha branca} k'kk, parabéns. Eu sou uma das que preciso emagrecer e não estou trabalhando no momento, obrigada pelas dicas.
ResponderExcluirBeijocas e se cuida.
Se puder pls, me manda umas dicas de como fazer vídeo, porque eu nunca consigo gravar por ter muita vergonha. Bye!
Anww obrigada *---* Mas que nada nem estou HAHA
ExcluirObrigada <3 Eu no caso so quero manter meu corpo ne? Mas vamos la \o/ Fico feliz que tenha gostado das dicas <3
Ahh chama no face *-*
Ooi,
ResponderExcluirEu preciso não necessariamente emagrecer, mas me manter saudavel e seu que exercicios são para isso, gostei e te desejo sorte nesse projeto ;D
Beijinhos,
www.entrechocolatesemusicas.com
Oie,
ExcluirPois é eu também quero me manter saudável sabe?
Entra no projeto também \o/
Obrigada <3
Beijos