10 de jan de 2015

Como Agir: Com a Baixa Autoestima


Oi meus amores, tudo bom com vocês? Hoje trago novamente a categoria "Como Agir" que como vocês sabem são alguns "conselhos" de cinco blogueiras, dizendo como agir em certas situações. Vocês podem enviar ideias sobre o novo tema por e-mail ou me enviar na página do blog ou até mesmo nos comentários. Então para começar o nosso post da categoria eu escolhi o tema: Como Agir: Com A baixa autoestima. 

Bom, hoje em dia muitas pessoas sofrem com a baixa autoestima, é algo que vem se tornando bem comum e é algo que deveria passar longe de comum sabe? Eu mesmo passo por isso o que torna falar sobre esse assunto um pouco mais fácil pra mim ou talvez mais complicado, não sei bem, mas na verdade quem não passa por isso certo? Todos temos nossos momentos de tristeza em que botamos na cabeça que estamos feias (os) e nada combina, nosso cabelo esta uma droga, eu to gorda de mais ou magra de mais, nada fica bem em mim, é bem isso né? Pois é, acho que esse assunto é bem relativo de verdade, porque por mais que estejamos felizes sempre vai ter algo pra nos por pra baixo. Então o que posso dizer a vocês é que acima de tudo isso vocês tem que se amar, se amar muito, porque o primeiro passo para lidar com isso é o amor propio. Se você não se ama automaticamente tudo vai ficar mal em você, as coisas nunca vão melhorar na sua baixa autoestima se você não se amar exatamente como você é, então se ame você é linda(o) e não se deixe ficar mal por causa de ninguém ou de nada. Então é isso meninas e meninos, se ame porque você é linda(o) não importa o que os outros digam ok? Então se olhe no espelho e saiba que essa pessoa é quem você deve amar, e que essa pessoa é linda exatamente como ela é.
GABRYELLA ALVINO, 18 anos. 

Todo mundo já ficou triste um dia. Nesses dias, procuro alguma cabeleireira disponível e mudo o cabelo, faço uma unha ou vou comprar alguma coisa, nem que seja um doce. Minha dica é sempre guardar um dinheiro para esse tipo de emergência... se você trabalha fica mais fácil, eu mesma costumava guardar pelo menos R$ 50,00 só pra isso todo mês. Agora mesmo desempregada, aproveite os troquinhos que você recebe e sempre guarde 10%, 15% do dinheiro. Ex: se meu pai me dava R$ 20,00 para ir na padaria, eu sempre pegava pelo menos R$ 5,00 pra mim... sempre falei pra ele que tinha pegado e ele nunca reclamou. Foram essas pequenas economias que depois de alguns meses me ajudaram a superar uma briga feia com meu namorado. O que importa é tentar economizar, pensar mais em si mesma e tendo um dinheirinho guardado sempre ajuda nesses casos. 
CAROL PORTO , 23 anos. (Blog)





"Acho que autoestima é sempre um assunto muito delicado, porque não importa o quão bem resolvido e feliz uma pessoa possa parecer, em seu íntimo sempre existirão inseguranças que de alguma forma diminuirão o ego. Ainda mais vivendo em um mundo tão esteriotipado e cheio de censuras. A melhor solução é saber que não importa ser julgado por seus defeitos, aquele que julga também é passível de erros e defeitos, o que nos torna, no fim das contas, semelhantes em nossas inseguranças.
RAYANA AGUIAR, 20 anos. (Blog)







Baixa Auto estima é algo muito ruim, eu já tive e acho que muitas de vocês também, e tenho algumas dicas pra vocês, do que eu fiz pra superar a minha! Autoconhecimento: Pare pra refletir e se conhecer melhor, eu indico muito meditação.Manter-se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho): Não estou falando pra ninguém ser um atleta, maromba etc, se você é gordinha é gosta de ser, se olha no espelho e se sente bem! Continue assim, ninguém tem nada haver com isso! Mas se não gosta do que vê no espelho, mude! Identificar as qualidades e não só os defeitos, ninguém é perfeito, mas eu tenho certeza que você tem algo de muito especial a se descobrir! Aprender com a experiência passada, tudo que já passamos na vida é uma lição,não erre novamente! Tratar-se com amor e carinho, se você não se amar em primeiro lugar, quem vai te amar? - ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança) siga sempre isso, dá certo, vai por mim! Manter diálogo interno,converse consigo mesmo sempre! Acreditar que merece ser amado(a) e é especial  Sim você é muuuuuitoooo ESPECIAL. Fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar. (No meu caso comer chocolate kkkkk Brinks) e é isso amores auto confiança em si e auto estima elevada sempre! Se você não fizer algo por você, ninguém fará!
Bjinhus 
JESSICA ALVES, 23 anos. (Blog)

Todos nós temos os nossos momentos de altos e baixos. Saber como lidar com isso é uma das coisas mais complicadas do mundo. Claro que quando estamos naquela baixa de "Ah, tudo fica feio em mim." ou "Meu cabelo está uma droga", uma ida rápida ao salão ou uma nova blusinha da Marisa resolve o problema. Entretanto, às vezes a coisa é mais séria. Eu acho que a baixa-autoestima nunca é recuperada na hora, é o mesmo que lidar com um término, sabe? Primeiro você tem que colocar tudo pra fora. Se for chorar, chore. Se for comer, coma. Faça tudo o que você deseja. Depois você mesma irá se observar e perceber que a temporada de baixa já passou e vai dar tudo de si para ser melhor do que já foi. Empurrar a baixa auto-estima com a ilusão de que tudo está bem só fará você ficar pior no futuro. Se você não está conseguindo ficar de pé, caía. Só assim você irá se reerguer melhor do que jamais foi.
BARBARA SÁ,   19 anos. (Blog)

6 comentários:

  1. Dicas preciosas de todas as meninas!
    Um beijão


    www.jessicarocha.com.br

    ResponderExcluir
  2. Adorei as dicas das meninas.
    Quando estiver na baixa já sei onde vir ;)

    Beijocas,
    www.segredosentreamigas.com.br

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que bom que gostou flor ;3
      E novamente obrigada por participar :3

      Excluir
  3. adorei suas dicas amore...bjs..http://estilossimpless.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir